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冬天胆固醇高(冬天要进补,小心胆固醇超标!)
胆固醇是动物组织细胞不可缺少的物质,但它并不是越多越好。胆固醇高对人体有很多危害。所以在平时,适量食用一些降胆固醇的食物和水果是很有必要的。1、绿豆绿豆所含的植物甾...
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咳嗽痰多吃什么化痰(咳嗽总有痰,吃什么可以化痰?)
感冒后咳嗽有痰是最常见的症状了,而痰多的现象也让患者非常的难受。喉咙有痰可以多吃一些有助于病情康复的食物,那么化痰吃什么好呢?1、豆浆中医认为,豆浆有利水、润燥、清肺化...
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女人黄脸婆吃什么调理(女人吃这些补气血,拒绝做“黄脸婆”)
女人补气血是很重要的事情,气血对于女人来讲是十分重要,气血不足会到头晕,短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚症。因此气血是直接关乎女性的身体健康,以及反映女性的容貌气色。下...
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冬天老年人心脏不好吃什么(老年人冬天吃什么保护心脏?)
人上了年纪之后,身体各方面的机能就会下降,许多慢性疾病就会找上门。在冬天,心脑血管疾病高发,尤其要保护好心脏。那么,老人在冬天保护心脏吃什么好?1、水果老人心脏不好可以多吃...
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哪些食物降血糖快(吃什么降血糖快?8种有效控血糖的食物)
血糖高的人若不注意调节,会慢慢发展成糖尿病,而已经患有糖尿病更应控制血糖水平。糖尿病患者饮食有很多忌口,很难在平时肆无忌惮满足自己的食欲。那么,我们平时吃的食物中哪些食...
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可以缓解痛经的食物(饮食上,哪些食物可以缓解痛经?)
痛经,对于女性来说,真的是难以言说的痛苦。特别是每个月都会准时来报道,真的让人很抓狂。不但影响学习和工作,长期痛经还可能引发其他健康问题,甚至累及子宫影响生育。那么,饮食上...
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肺热咳嗽吃什么好清肺热(肺热多咳嗽,吃什么清肺热?)
肺热咳嗽是咳嗽中常见的一种,多见于免疫力低下的儿童及老人,是由于肺内郁热、肺气失宣而导致的,那么肺热咳嗽吃什么好的快呢?1、银耳银耳又称白木耳,味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、...
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什么可以去韭菜味(韭菜味道大,吃什么能去味?)
韭菜是生活中常见的蔬菜,包饺子、生煎包、炒菜等等,都很美味,但是它的味道却很久才能散去,那么在日常生活中该如何去除韭菜味?1、喝牛奶吃完韭菜口腔里之所有会有气味的残留,主要...
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冬天一吃冷的牙齿就受不了(冬天牙齿“娇嫩”,这些食物让你的牙齿不怕冷!)
冬天越来越冷,亲,你做好保暖工作了么?从棉衣到棉鞋都备好了么?对了,还有你的牙!许多人抱怨冬天不敢张嘴,偶尔吸口冷风、喝口凉水、吃点酸的,牙齿就不好受。冬天牙齿也会冷!今天,就和小...
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女人痛经吃什么可以缓解疼痛(女性痛经吃什么,食疗也可以缓解)
不少女性来月经的时候,会出现痛经的问题,让女性苦不堪言,敷热水袋、练瑜伽、服用维生素这些一定程度上都是可以缓解痛经的,食疗也可以缓解痛经症状。下面小编来为大家介绍可以缓...